Az első torna időpontja: 2021. február 10. szerda, 15 óra. Ezt követően heti rendszerességgel, szerdánként 15 órakor tartunk foglalkozást. A tornát Kapitány Zsuzsanna gyógytornász tartja.

A foglalkozások időtartama kb. 60 perc, bemelegítéssel, tornával és az egyéni kérdések megválaszolásával együtt. A tornához szükség van egy székre, valamint szőnyegre, amire le tudnak feküdni. Fontos a kényelmes ruházat, amiben könnyen tudnak mozogni.

A jelentkezőknek emailben küldjük el a belépési adatokat.